1/30(火)① 歩くといいよ
昨日、今日と 妄想が強め!
「デイでの、自分の存在が 変な風に思われてる」・・ もう行きたくない! 主張
それを、認めてあげながら モチベート(動機つけ)する。
ただ、押さえつけるのは楽だが 相手は固く守ろうとする。 変わらない。
「自分が変われば 回りが変わる」 そ0んな ”幸せの心理学”
9:22 デイ ラウンジに 3番目!
9:50 Aコープでお好みモーニング。 このパン~ばあ、大好き♪
火曜日が いつものオバサン~休日で 今日は隣で総菜作ってるオバサンが。 初めてなので軽めに。
10:03 イオンの例の スニーカーをギブした、お店に。
半年位前に 愛車・ムーブのスペアキーを頼んだ お店。
昨日、ドアキーで JAF呼んだので ちゃんと、早目に・・
キーの手直し してる間に・・
10:38 Aコープ・お好みしたけど また、イオンで モーニング・・②
隣のパン屋の100均パン。 ハンバーグとたまねぎパン それに茹で卵2個 チーンして
イオンの探検・・してて (中身は・・ウォーキング)
12:34 3階のスガキヤで
これ、お茶~4本買った おまけ。 プラスチックだから 繰り返し使用可♪ 欲しい?
13:09 再び 歩いて・・ 見つけた
満腹で。車で昼寝してしまった。 ジムでリハビリ・・したかったんだが・・
起きて、トイレ行って
デイへと・・
16:32 手前の旧家 あと、少し・・
17:34 夕食
たまぽん/マヨ・・で 野菜も
土鍋の大根も 鶏つくね入り
②に続く