１／２６（金）② 凄いだろ！雪でも

１４：５７  金曜は、富田北プールに。

１６：１６　今日は１時間だけしか出来んかった。　右首筋～三角筋がつっぱたままだ。今日は力を入れられず。

　依って、力を抜いて泳ぐ泳法技術がUP。　これも上達だし・・歳をとっても続けられる秘訣の一つ・・♪

　靴下は靴を履く直前に。　ももひき穿いて、シャツもだから　マイナス０．５キロで　７７．７キロかな。

腹・・だな

１６：３４　デイの手前の　旧家解体・・　かなり・・

　直ぐ、南の幸楽荘に　迎えに。　この道路の右に　第二幸楽荘がある。

　デイの連絡ノート。　昨日の夜に　で。

　この荒川さんは　デイサービス全体の　「女性チーフマネージャー」で　スタッフの３倍～働いてて　中々

話～掛けれない！

　お袋が、土方に行く前に　納屋山の鉄工所で働いていたとこの　孫娘。　話が合う♪

　凄いだろ！・・１０年以上も雪で　デイが休業したことがないとは

　オバサン、姉ちゃんスタッフが　バス・・運転してるのに。

前の「デイサービスとみた」なんか　良く休んでたのに。

１６：５２

　デイから、そのまま、イオンに。　朝～買うの・・忘れたパッドを買いに・・　メモしても　見るのを忘れる・・　

１７：４０　夕食　Aコープで朝、買ったばかりの　鯛を。煮付けにするつもりが　無意識に素焼きにしてまった。

　３日前の大根煮、イモサラ、ほうれん草浸しとかで・・

　汁を好んで飲むので・・　大根がいつも残る。

１８：１６　わし・・今日、買い立ての　生蕎麦を。　今日は・・早目・・。

　ザル→天蕎麦と　自在に変化させて食べた。　天ぷらは半分～今度に。

２２：０３　わし、晩飯②　ばあの残り・・鯛も・・♪

　なんか、目まぐるしい　１日だった。

　右脇腹が・・張っている。そこは快いのだが　あっちは・・？　生活に支障はないで　まあ、色々～やろ

③に続く・・