１１／２４（金）① デイ休みたい ＴＶ料理・年をとっても食べて元気になる！

　　今日は「デイ～休みたい」・・とで　ずーと家に。　１０／３０に退院の昼前からデイに行ってるので　疲れたのかも。

　１２：３０　昼食　焼き鮭（クッキングシートでフライパン洗わず）と　残りの鍋。

１３：４７　お腹ふくれて、昼寝

　わし、ＴＶで気になるのを　

　「うまみで減塩」　豆と豆腐の味噌スープ・　

　「うまみで減塩」　煮汁を再利用

　わし・・５年も経つ真っ黒になった「切り干し大根」や「在庫沢山ある煮干し」で出し取り中

それ、またいずれＵＰを。