今日もデイは休んだ。 先週の金曜から土曜に続き３日目。 １１：５２ 三ッ角屋 ばあは「煮込みきしめん」 わし「魚定食」・・魚種は変わるが、塩焼き／煮魚の選択 ミニ麺付き。 分け合ってが 丁度いい。 イシガレイの煮付け ポイントが貯まると５００円割引…

１６：１９ 新聞にて 今日は一般教養というよりも わしの好きな雑学 天白川はゴミばかり 北海道と同緯度のバーモント州全体で 川や沼の近くには建物を建てられず、自然を守る。 わしのチビの頃は 田んぼや戸田川が遊び場で 採った魚を持ち帰ると フウばあち…

１１／２５（土） 今日もデイは休み。 無理に行けとは言わず☆ 心の中では行って欲しい。 行きたくなるまで待とう。 そんな環境を創る・・ １７：５１ 夕食 残り鍋に具材追加で。 手間掛からずで経済的。 折角の出し汁が勿体ない 出し汁に又、エキスが追加さ…

２０：０９ ＴＶ 地デジ③にて 「人生レシピ」 細かい能書きは忘れた。 実際にやるのが効果的 ストレスは身体に良くない ストレスのない生活がいい

今日は「デイ～休みたい」・・とで ずーと家に。 １０／３０に退院の昼前からデイに行ってるので 疲れたのかも。 １２：３０ 昼食 焼き鮭（クッキングシートでフライパン洗わず）と 残りの鍋。 １３：４７ お腹ふくれて、昼寝 わし、ＴＶで気になるのを 「う…

１７：４９ 夕食 蟹鍋 イオンの「中国産渡り蟹」 安かったんで。 ＆「おろしリンゴ」でビタミンＣも。 多めに作り 炊き直す程に柔らかくなる。 消化の良い食事作りにはもってこいだ