男の手料理
18:09 わしも 呑む前に 玄米ご飯で 焼きナスを❗ この玄米ご飯〜モチモチで、旨々❗❗ 世界に誇る 健康食品だど！ やっと ブログ 追い付いたが！ げっ❗ 20:50 訪問者〜121人も！ 好きもん〜多いんだな！
17:28 デイから帰り ばあ〜納豆を喰っとる内に 焼きナスを！ デカイの〜2本！ タイマー 3〜4分毎に3回、ひっくり返して 4面を焼くのだ！ 朝、沸かして 1時間〜煎じた大鍋の ドクダミ茶も ボトルに詰めるのだ！ 500mlボトル〜7本半 しめて3.75リットル！ 焼き…
8/20(火)18:04 手抜き料理！ ひきわり納豆食べてから 野菜と豆腐のそぼろ味噌和え。と イオン酢豚は味が濃すぎるでタマネギ、ニンジンを増量して 豚唐揚げはハサミ入れて 噛み切らなくてもいいように！ ばあ〜朝採りの トマトには 塩してマヨネーズが旨いの…
男の手抜き料理❗ ネタだけを増量した〜酢豚！ レタスでも お浸し〜やってみたば、醤油マヨで。 →結果 合わないダス！ レタスでは、ばあには苦固い！ やっぱ、法蓮草が旨いわ❗ ばあでも〜柔らかい肉は噛んで 呑み込めるのだ！ タマネギ半分〜クシ切り50g程を…
👷 デイから帰り 晩ごはん 18:04 納豆食べてから ナス素揚げ、タマネギ/白ネギ、湯通し木綿豆腐を特性〜そぼろ味噌で。 昨夜のキュウリ塩揉み三杯酢も！ 大豆タンパク〜豊富で 今日も旨いと！ 👷
👷 デイから帰り、晩ごはん 18:32 梅村さんに毎年苗を頂く、昔ながらの自家キュウリ。わしがスライスして ばあが塩揉みを！ 味付けも 二人三脚だど！ 👷
👷 ばあ〜デイから帰り 晩ごはんは納豆、鮎塩焼き、ゴーヤチャンプル 豪製だろ❗ 鮎〜10分焼いてる内に、ゴーヤを蒸し焼きにし 酒、味醂、黃ザラ、汁の素、ニンニクして卵2個！ 夏バテ防止にバッチリこん！ 2品〜15分の簡単レシピ。 👷
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👷 残りもんの 味噌煮に 木綿豆腐入れて❗ 味噌煮は 4日分位〜あったのだ！ 👷
寝冷えして 一週間鼻風邪だが 食欲は旺盛。 イオンで買い物して〜新茶屋の妹への差し入れ分も少し。 イオン茶屋の北に有る 市営西茶屋住宅の前に有る 郵便局で 4時前に納税済ませてから ばあ〜デイに迎えに！ ばあが納豆食べ終わるまでに 速攻でキュウリの煮…
4日前の 7月23(月) デイの帰りに 二人診察、視野検索を。 帰って 焼きナス 普通の焼きナスと 米ナスの輪切りの ペア焼きナスだど！ 目医者の帰りに 弟の家に寄って 義理兄の事で寄ったら 貰った！ うちの 初物。 ゴーヤチャンプルも！ 旨いと❗ 小玉スイカ 1/…
👷 ばあ〜晩ご飯 食べて 18:45 わしのグルメ❗ 野菜、肝の炒め方 少しずつ上達してきたと思う！ 👷
👷 デイ〜迎えから 戻り 昨夜〜沸かして、今朝〜1時間煎じた 特性どくだみ茶を ボトルに！ 7本半だぞ❗ 合計=4L半 TV〜新作 鮭の蒲焼❗ 👷
武蔵は考えた❗ Googleキープメモを使って 在庫状況の管理するのだ❗ ペーパーレスで 編集、修正、コピー等が自由に使えるで！ 日記アップが楽しくなるのだ ■ キープメモから貼付けで！ ごはん献立 挽き割り納豆、大根おろし、鮭蒲焼トップバリュー、そうめん…
👷 TVの大盛り300g〜105円 それに鯖缶味噌煮120円？ あっと言う間に完食！ 個人的には イワシの方がもっといいが これ、旨いのだわ！ 19:20 ばあ〜迎えに行こかな！ 👷
今夜の献立は？ 在庫 納豆〜挽き割り、都。 110円茶碗蒸し、赤飯、稲荷すし 味噌煮の汁だけの残り、 下焼きした肝焼き〜昨夜の残り(冷凍)、 ■稲荷すし、たこ焼き〜冷凍にするか？ トマト、ネギ、ジャガイモ、ナス、 ■赤カブ漬け〜味付け 買う物 木綿豆腐、…
👷 晩ごはん ばあ〜納豆してから スパサラが旨いと ソース掛けて完食！ 冷奴も❗ 勿論、大豆蛋白が豊富な木綿通し。 3日〜冷蔵庫にいた鮎。 何とかセーフ！ お値打ちになって来た。愛知産やでかな❓ ほうれん草も 冷蔵庫でかなり寝とったやつだが セーフ！ 👷
15:00 第三銀行からイオンに戻って ラウンジで。エアコンが涼しくて 気持ちいいのだ！ 外は夏日で 車でもエアコン入れんと堪らんが！ 何でタブレットで 写真〜アップ出来んのか この、ボロ！ 仕方ないでスマホで。 スマホがWi-Fiを、よう拾わんで写真が共有…
今、21:18 1時間は 煮込んだが この仔達の顔は まだやで 細火でもっと！ もっと色んなもの入れた方が いいかもだが この量！ 食べたい人〜 タマネギの甘みと 素材のバランス この調子だと 後半の半分は バターとワイン入れて シチューにしても。牛も少し？！…
👷 めちゃ旨の 焼き肉の汁で 大根を煮るのだ❗ タマネギ〜丸ごとだよ！ 半分に見える？ ネギさんも ぶち込んで 冷蔵庫が 片付くのだ！ これ❗ さっきの 残りミンチも 生姜も 丸ごと 👷
👷 我ながら これ！ 旨いが〜❗ あっと言う間に 完食❗ この汁 捨てる❓❗ 今日の 家事代行さんのお陰で 床もピカピカ！ 👷
ばあの残りを 食べて まだ足らんわし、 また、速攻で！ 冷蔵庫で寝てた、小松菜に 買い溜めの 冷凍のが沢山あるやつ 227g ネギも 入れようと思ったが やめた。 菜っ葉は 手で千切る 素揚げナスのそぼろ味噌の 残りを入れたら 美味しくなるのだ。 味が足らん…
今日は帰って速攻手料理を❗ 冷蔵庫のナス3本の内、1本を塩揉し、絞ったら量は1/4に。酢、砂糖、醤油を。それに今日はオリゴ糖少しを。 ナス2本を1/4カットし、切れ目入れて。 同時におぼろ味噌も加熱。 鶏挽き肉、赤味噌、料理酒、味醂、醤油、黄ザラの砂糖…
在庫 納豆、冷奴、漬けマグロ、煮カボチャ、里芋煮、イモサラ、 ほうれん草、小松菜、ネギ、タマネギ、大根、ナス、ピーマン、レタス、トマト、スイカ、ゴボウ トップバリュー茶碗蒸し、冷凍肉/肝〜各種、 缶詰、 買物 わしの油、 手料理 そぼろ揚げナス、…
16:20 わし〜サッポロ味噌ラーメン。 今日、ばあ〜は ちょこちょこ食いっぱなしで 夜は食べれんと
昨夕、Aコープの前に イオンで買ったやつも 写真で振り返理 先週、Aコープは 空振りやったで 今週は、保険でイオンしてから。 この辺のは 病人、年寄りに 昔から適していると 自分なりで。 今日、デイ、ばあ、日曜は行かない。 家ご飯、ご馳走なのだ！ 最近…
今日、土曜日のJA〜Aコープの夕方、4時半には イワシしか、お値打ち品が残ってなかった。 4時には行かんと 日曜のばあの、おかずがなかったで！ 仕方なく 今夜は3日前のほうれん草が冷蔵庫でピンピンしてたのを！ 先ずは 前日の刺し身の残り、チャントクリナ…
家事代行する前の お勝手場の ビフォアーと アフター かなり片付いて 広くなったば！ どくだみ〜干して すげぇ眠くなって この床に直接寝転んで昼寝したば❗ 床が冷んやりして めちゃ気持ちで 2時間〜爆睡 ばあ〜迎えに行く前に イオンして グリーンキウイ 走…
23:05 わしの 晩ごはんは 焼き肉なのだ❗ 余り物、残り物を始末するのも 掃除の一貫。 ボイル、味付きホルモン 春キャベツ ネギ ニンニク葉を全部投入し蒸し焼きに。 2日過ぎてるが 味噌で味付けで 多少はいいのだ 経験上。 汁が多くなったんで 汁飛ばしを 絡…
早速、買って来た 鶏レバー煮をばあにも！ 昨日迄の賞味期限の刺身も。 ブロッコリ〜茹でて ほうれん草も！ 鶏レバーとほうれん草 赤血球を増やすのだ。 ばあは タンパク質の摂取やったかな 見直さんと。 明後日 水曜日 国立受診やった。 1ヶ月〜早や❗
